Merry Casanova
hace 3 semanas
Psicoterapia feminista
Trabajo desde la psicoterapia humanista y relacional integrativa, adaptando las técnicas a cada persona y con una perspectiva feminista siempre presente: cómo hemos aprendido a ser mujeres y cómo eso influye en nuestra identidad
Cuando alguien llega a mi consulta, intento no saber de antemano lo que le pasa. Me interesa conocer cómo vive su experiencia, qué sentido le da y en qué contexto la ha construido. Y ese contexto importa muchísimo, porque nadie se forma en el vacío.
La teoría feminista me ha dado claves imprescindibles para entender los comportamientos, sentimientos y sufrimientos de las mujeres. Me ha enseñado a mirar con más claridad y a ver que muchas situaciones que se trataban como algo individual («es que soy así», «es que me pasa a mí») tienen un origen estructural. Lo que durante años se ha vivido como un defecto personal muchas veces es la huella de una historia compartida.
Desde mi punto de vista humanista, los problemas psicológicos no son algo que una persona «tiene dentro» por sí sola. Aparecen en el contacto entre la persona y su mundo: en las relaciones, en las normas aprendidas, en los ambientes que nos han exigido o limitado. Muchas formas de sufrir que se describían como «naturales» son, en realidad, intentos de adaptarnos a un entorno que a menudo ha sido hostil con las mujeres. Y esos intentos tuvieron sentido en su momento.
Por eso, cuando incorporo la perspectiva feminista a la terapia, saco a la luz cosas que antes se ignoraban o se daban por normales, y les doy la importancia que merecen. Presto atención a cómo hemos sido socializadas mujeres y hombres, a qué experiencias vivimos por pertenecer a un género o a otro y a cómo se va formando nuestra identidad a partir de todo eso. Es parte de conocer de verdad a la persona que tengo delante, y también de respetar su manera de estar en el mundo en lugar de empujarla a cambiar.
Considero que toda intervención profesional debería incorporar esta mirada. Y en mi consulta es una de las bases desde las que trabajo.
Rara vez, o nunca, nos curamos en aislamiento
la sanación florece en comunidad
- Bell Hooks
Una mirada que integra lo personal y lo social: así es mi trabajo como psicóloga feminista online
Si, por la razón que sea, no puedes acudir a terapia de manera presencial, también trabajo como psicóloga feminista online. No importa si estamos en un espacio físico o virtual, mi consulta siempre será ese lugar seguro en el que trabajamos el malestar individual teniendo en cuenta el contexto social y relacional en el que te has ido construyendo.
El trabajo terapéutico online me permite acompañar a mujeres independientemente de su ubicación, manteniendo un espacio cercano y accesible en el que poder profundizar en lo que están viviendo. Siempre desde una mirada respetuosa y consciente del impacto de lo estructural en lo personal.
Para construirme como persona y como psicóloga en Gijón, además de mi formación académica también he tenido que derribar barreras mentales y físicas. Esto me permite entenderte mejor, con perspectiva de género. Además, el formato online es una manera de romper la dificultad de acudir a consulta, manteniendo la profundidad y la calidad del proceso.
Contacta conmigo si estás buscando una psicóloga feminista online que sostenga un acompañamiento adecuado a tus momentos vitales, adaptándose a tus necesidades individuales sin perder el vínculo terapéutico.
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